Keep Moving
This physiotherapy lead program runs 2 days a week for 6 weeks. Please register for this program.
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Get active!
Walking along the waterfront board walk for Spring, Summer and Fall!! Please register for this group.
Get active!
Soyez actifs et venez parler un peu de français!
Nous marchons les lundis matin à partir du mois de mai jusqu'à la fin octobre autour du lac en partant du ''Spirit Catcher''. SVP vous inscrire pour ce groupe.
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Fitness
This physiotherapy lead program takes place at Allandale Recreation Centre two days a week for six weeks.